冬甘蔗能补血润燥,不但提神,还能清热,下气,补肺益甲刁。甘蔗含有大量的铁,钙,磷, 纽扣助手官方平台锰,锌等人体必需的微量元素,其中铁含量特別多,新闻中心素有“补血果”的美称。入冬后,很多上班族常会感到头晕嗜睡,反应能力下降,这时吃些冬甘蔗就大有好处。
甘蔗水分含量约为84%,能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量非常丰富,并含有多种有利于人体的氨基酸,具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。